Fabiana-Baleani_Yoga_in_Volo

Fabiana

Baleani

Yoga in Volo
La mia formazione è iniziata nel 2013 presso l’unica Scuola certificata e registrata in Italia per la formazione di istruttori “Yoga in volo”, fondata da Elisa Cerrone e Guendalina Stefani. Lì ho trovato ispirazione nell’insegnamento di questa meravigliosa e innovativa disciplina che ho sperimentato per parecchio tempo e ne riconosco fermamente l’aspetto benefico, tonificante, ma anche terapeutico.

Un toccasana per la colonna vertebrale, un’educazione al controllo, all’armonia, all’equilibrio e alla percezione del proprio corpo.

Ho iniziato da piccolina, dapprima con la Ginnastica Artistica passando poi per parecchi anni a studiare Danza Contemporanea supportata da un’intensa pratica dello Iyengar Yoga e Hatha Yoga con i miei Maestri Gianluca Bersaglia e Andrea Senigalliesi (arricchito da continui corsi di formazione, seminari, workshop ecc.).

Laureata in Scienze della Formazione Primaria nel 2004, inizio subito ad insegnare nella Scuola Primaria.
Le numerosissime esperienze formative con i bambini pre e post scuola mi hanno permesso di capire ancora di più quanto è fondamentale conoscere e quindi lavorare con il proprio corpo per acquisire le conoscenze e le competenze fondamentali per vivere in armonia con se stessi e con gli altri.

Nel 2015 inizio ad insegnare a Olistica Salus e qui conosco l’istruttrice e massaggiatrice Silvia Paoletti, con la quale nasce subito un’intesa e un’intuizione speciale: il Massaggio in Amaca che subito sperimentiamo e poi realizziamo con grande successo, grazie soprattutto alla notevole partecipazione di allievi curiosi e interessati.

Nel 2016 e 2017 creo ad hoc per Olistica Salus due edizioni di Incontri Sospesi, una serie di workshop a cadenza mensile che unisce lo yoga in volo ad altre discipline fisiche ed olistiche per una collaborazione e una continua sperimentazione che evolvono verso l’apertura e la conoscenza.
Ad ottobre 2018 partirà la terza edizione con nuove sorprese. 😉

Nel 2017 ho conseguito la certificazione in Bungee Dance™ Fitness diventando istruttrice di questa divertentissima disciplina coreografica che sfrutta la resistenza di una corda elastica per raggiungere ottimi livelli di forza, tonificazione e ritmo.

La mia vivace curiosità e la vorace passione per il movimento mi danno lo spunto per aggiornarmi costantemente.

Fabiana Baleani
Trainer Certificato di Yoga in Volo I e II livello (CSEN)
Istruttrice Bungee Dance™ Fitness (ACSI CONI)

``Se vuoi fare un passo in avanti, devi perdere l’equilibrio per un attimo``
Massimo Gramellini

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