Bagno di Gong
Massaggio sonoro molto profondo che arriva a toccare il nostro corpo ma anche le nostre essenze più sottili quali mente, cuore e anima.
Bungee Dance™ Fitness
Combina esercizi fitness a elementi di danza. Una sfida alla forza di gravità, un rimbalzo dopo l'altro. Divertimento assicurato!
CLASSE DI BARS®
In una giornata diventi operatore, impari a individuare i BARS® e a farli scorrere con un tocco gentile delle tue mani su chiunque.
Correre D+
Sai Correre? Vuoi migliorare la tua corsa? Correre è un’abilità e come tale può essere acquisita nel modo giusto.
Costellazioni Familiari
Portare alla luce ciò che già esiste per sciogliere, per vedere, per continuare a vivere appieno la vita con serenità e armonia.
Difesa Personale
Impartisce nozioni e fornisce tecniche e strategie per rendere i partecipanti in grado di affrontare e gestire eventuali situazioni di pericolo.
Incontri Sospesi
Workshop dedicati alla commistione, fusione e collaborazione tra lo yoga in volo, la musica, il fitness, il teatro... da non perdere!
Io gioco con mamma
Un approccio al movimento tramite il gioco che consente lo sviluppo di schemi motori di base adatti all'età dei bambini. Per bambini da 1 a 4 anni.
Movimento in Fascia
Incontri rivolti a tutte le neo-mamme che vogliono dedicare al proprio cucciolo un momento di coccole speciale.
Scuola Shiatsu
Antica arte che si avvale di pressioni uniformi e prolungate con le dita, a scopo antalgico e, talora, riabilitativo.
Seminari Surprise
A rotazione, verrà proposto un seminario a sorpresa o di approfondimento tra tutti quelli disponibili presso la nostra palestra.