Movimento terapeutico in cui il movimento e le forme si adattano alle esigenze del corpo.
Sensitive Yoga
50
minuti
Istruttori:
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Tizy FioreMaggiori Informazioni
Questo corso incorpora Yoga Therapy, i principi energetici dei Meridiani dello Yoga, Medicina Spaziale (biomeccanica), Fascia Research, Pranayama, meditazione consapevole, Yoga Nidra e Sound Healing per ringiovanire il corpo, calmare e liberare la mente e consentire la guarigione energetica.
Ginnastica cinese per la salute
Ginnastica terapeutica della Medicina Tradizionale Cinese che, attraverso esercizi di movimento, respirazione, automassaggio e visualizzazione, fortifica l’intero organismo, calma la mente, rigenera e armonizza l’energia vitale.
Ottima per la prevenzione della salute e del benessere.