La “Back School”, letteralmente tradotta “Scuola della schiena”, è sorta per insegnare tutto quello che serve per prevenire e curare il mal di schiena e la cervicalgia; non è una semplice ginnastica ma una vera e propria scuola.

Obiettivo della Back School non è solo ridurre il dolore ma soprattutto rimuovere la causa che lo provoca.

Visto che gran parte dei dolori alla schiena dipende da posture e movimenti scorretti, stress psicologici, forma fisica scadente, la Back School si prefigge di fornire esercizi, consigli e informazioni utili a prevenire e correggere questi fattori di rischio.

La Back School coniuga contributi della medicina, della cinesiterapia, dell’ergonomia, della psicologia e dell’educazione alla salute così da garantire un’azione efficace e duratura.