Francesca-Conti-Yoga

Francesca

Conti

Mi chiamo Francesca Conti, ho iniziato a praticare Yoga nel 2005 e da allora ho sempre approfondito lo studio delle tradizioni yogiche e dei loro benefici nella vita quotidiana.

Nel 2015 ho incontrato il metodo Anusara frequentando l’Immersion I, II e III, con insegnanti di fama internazionale come Andrea Boni, Alessandra di Prampero, Ross Rayburn e Andrea Vezzali.

Ho inoltre partecipato al corso di meditazione concentrativa Shamata e visione profonda Vipassana con Mario Thanavaro presso l’Istituto Samanthabadra di Roma.

Nel 2016 proseguo la mia formazione Anusara frequentando il Teacher Training con Alessandra di Prampero, Andrea Boni e Caterina Cortellini, conseguendo la certificazione come Anusara Elements yoga teacher.

Nello stesso anno ho fondato un’Associazione sportiva e culturale Shambhala con sede a Visso, che ha come scopo lo studio e la diffusione delle discipline che concorrono al benessere psicofisico dell’essere umano, in particolare l’Hatha Yoga, la meditazione e tutte le discipline olistiche e le attività connesse.

Dopo il terremoto del 2016 che ha reso inagibile la sede della nostra Associazione, ho delocalizzato tutti gli eventi da noi programmati a Fabriano dove ora vivo.

Nel 2017 mi sono certificata con Rainbow Kids Yoga di Angel and Gopala Yaffa e, nel mese di maggio, ho partecipato a un workshop con Benita wolf Galvan sullo Yoga terapeutico.

Nel 2018 ho ottenuto la certificazione Anusara Inspired yoga teacher.

Dal 2013 al 2017 ho insegnato Hatha Yoga presso il centro Formazione Danza di Osimo e, da gennaio 2017 ad oggi, nel centro Olistica Salus di Osimo e al Talent’s Dance di Macerata.

Studio con passione, oltre alla pratica degli asana, la meditazione, il pranayama, la filosofia dello yoga e il canto dei mantra.

Durante le classi di Yoga guido gli allievi ad accrescere ed esprimere le qualità divine e la bellezza già presenti in ognuno.

Progetti per il futuro… continuare lo studio e la formazione nell’Anusara Yoga e continuare a condividere con chi ama, come me, questa disciplina millenaria.

Francesca Conti